hi合乐在线开展大学生心理健康合乐888最具实力平台下载讲座

发布者:单宝成发布时间:2021-11-21浏览次数:17

为促进新生适应新环境,提高学生的心理健康水平,普及心理知识,强化学生心理素质,增强自我调控情绪的能力。2021年11月17日,我院在线上开展了新生入学合乐888最具实力平台下载之“大学生心理健康合乐888最具实力平台下载”讲座,本次讲座由应用科技hi合乐在线分团委书记徐娟老师主持,21级全体新生参与。

讲座伊始,徐娟分享了新生适应的常见心理问题与应对,并主要针对独立、适应、规划、自律四方面介绍应该如何适应大学生活。徐娟老师强调很多新生难以在开学三个月后适应大学生活,这会给身体、心理、学习、生活等方面带来负面影响。如果没有及时解决问题,最初的不适应将会诱发一系列心理疾病。为了预防心理疾病,应该通过各种方式克服不适应,将危险扼杀于摇篮之中。接下来,徐娟老师谈到,同学们要积极地在人际关系中悦纳自我、悦纳他人,无论是处理人际关系问题还是恋爱问题,都要做到有尺度、有进退。最后,徐娟老师希望新生同学能够在学习和生活中严于律己,收获真才实学。

通过本次讲座,引起了新生同学们对心理健康问题的重视,帮助同学们能够有意识地关注和调节自己,以健康积极地心态在大学生活中砥砺前行。

文/赵旭东